Overview of Radio Astronomy

射电天文学概况

沈志强

参考书目:

 

Interferometry and Synthesis in Radio Astronomy(Thompson, Moran & Swenson) 1986

 

VLBI Techniques and Applications (eds. Felli & Spencer) 1989

 

Very Long Baseline Interferometer (Takahashi, Kondo, Takahashi & Koyama) 2000

 

Synthesis Imaging in Radio Astronomy ASP Conf Ser vol 6 (eds. Perley, Schwab & Bridle)

 

VLBI and VLBA ASP Conf Ser vol 82 (eds. Zensus, Diamond & Napier) 1995

 

Synthesis Imaging in Radio Astronomy II ASP Conf Ser vol 180 (eds. Taylor, Carilli & Perley) 1999

 

Tools of Radio Astronomy(Rohlfs & Wilson) 3rd edition, 2000; Problems & Solutions

 

Radio Astronomy(Kraus) 2nd edition, 1986

 

Radio Telescope (Christiansen & Hogbom) 2nd edition, 1985

 

An Introduction to Radio Astronomy(Burke & Graham-Smith)

 

Galactic and Extragalactic Astronomy(Verschuur & Kellermann) 2nd edition, 1988

 

Radiative Processes in Astrophysics(Rybicki & Lightman)

 

The Fourier Transform and its Applications(Bracewell) 3rd edition, 2000

 

Data Reduction and Error Analysis for the Physical Science(Bevington & Robinson) 2nd edition, 1992

       1932年开始诞生了射电天文学,开始讲了一系列的射电天文学简史

 

针对射电天文学简史,可以做个思维导图

 

上海65m的八个波段

 

L波段20厘米/1.4GHz

 

S波段10厘米/2.3GHz

 

C波段6厘米/5GHz

 

X波段3厘米/8.4GHz

 

Ku波段2厘米/15GHz

 

K波段1厘米/22GHz

 

Ka波段9毫米/32GHz

 

Q波段7毫米/43GHz

 

 

望远镜  观天巨眼

 

天文望远镜主要是观测下面几个量:

•Angular distribution as a function of I(α,δ)

•Frequency distribution as a function of I(ν)

•Temporal characteristics as a function of I(t)

•Polarization characteristics: I, Q, U, V

 

射电望远镜天线系统的组成

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最初的天线设计

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反射面类型

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VLBI

Very Long Baseline Interferometry

l  高分辨率的天文观测

l  高精度的大地测量和天体测量

l  高精度的航天器的导航

挺好的一个关于VLBI的示意图。

 

VLA very large array,甚大阵。

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CVN

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接收机等。

Chandra : A Biography of S. Chandrasekhar

孤独的科学之路钱德拉赛卡

       简单是真实的标志;

       美丽是真理的光辉。

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离开印度,加入美国

       印度的氛围无益于进行持续的可续研究,拥有外国学位和研究才能的印度人回国后,很快地要么深陷于官僚主义的泥沼,要么淹没于无聊的争吵和个人间的倾轧中。

最不寻常的科学家

       钱德拉学无止境,丝毫不关心自己的收入,他所做的每件事都是出于对产出方式的好奇,他做它为了一个理由并只为一个理由它会给他带来平静和内心的安宁

注意力

       要把注意力高度集中在手头的任务上,决不允许半点分心和迟疑。

天文的特殊性

       在天文学里没有可控制的、可再现的实验,实验室在太空中。

钱德拉的研究领域

l  恒星结构,包括白矮星理论,1929-1939

l  恒星动力学,包括布朗运动理论,1938-1943

l  辐射转移理论、日曜天空的照度和偏振理论、行星和恒星的大气理论,以及氢负离子的量子理论,1943-1950

l  流体力学和磁流体动力学的稳定性,1952-1961

l  椭球平衡体的平衡和稳定性,1961-1968

l  广义相对论和相对论天体物理学,1962-1971

l  黑洞的数学理论,1974-1983

科研态度

       钱德拉科研的主要目的是寻找观点,而不是此课题的相对重要与否,不是别人如何看待它,也不是它是否将会带来名望和重视。事情就是这样,一旦他对某一特定领域里取得的观点感到满意,他便把它写在一本书里,然后停止工作而把该领域整个儿地留下,永不再返回,并甚至不愿意对此领域保留一点短暂的兴趣。这件事便这样结束了,在那个扶梯上的另一步将要迈出,结构的新闪光点有待发现,就这样,他似乎以全然冷漠和超然的理性从一个领域过渡到另一个领域。艰苦的工作和以全身心的热情投入一个研究领域若干年似乎并未使他感到丝毫烦劳,他已准备好在一个崭新的领域里重新开始,如果需要,他会去听课、记笔记和学习,好像他再次成为一名学生。不然的话,他会去教自己想要学的科目的课。

诺贝尔奖

       主要是获得个人的观点多半正徘徊在人迹稀少的科学小道上,受到激励。

科学追求

       科学的发展不是靠这个或那个发现,也不是靠撰写和发表论文,而是靠热诚的研究和大量的工作。

节省时间

       钱德拉决定以自己的充沛精力做研究,而不浪费宝贵的时间去结交朋友

钱德拉父亲之爱的学问

       孩子们,仅仅有很多爱是不够的,你们必须爱得恰当,强烈的爱无疑是好的,明智的爱则更好。愿你们的爱既强烈又温柔,愿它什么也不要,甚至不要放纵沉迷,还愿一些遗憾掺杂其中。你们是年轻、漂亮和善良的,但你们是人,由于这个原因,你们会遭受许多苦难,这就是为什么如果某些遗憾不成为你们彼此感情的一部分,那么这些感情就不能适应你们共同生活的境况,他们会像节日穿的盛装,不能挡风遮雨。只有那些甚至处于懦弱和卑劣状态时你也爱的人,你才可以放心的去爱。宽恕、原谅、安慰,这就是爱,而这一切便是爱的学问。

这辈子,只能这样吗?

这辈子,只能这样吗?

肯尼斯克利斯汀Kenneth W. Christian

2012-12-27 08:14:23

不论人们最后多么成就非凡,在某种程度上,几乎所有人在成功的过程中,都会遭遇到犹豫怠惰或是其他障碍。事实上,成功者和失败者最大的不同,就是他们选择面对困难的态度。无法突破个人障碍或社会氛围的人,渐渐变得麻木疏离,安于较低的品质,习惯于有就好的妥协。就如柏拉图所提到的无知群众,满足于和内心认知相似的暧昧阴影。

注:成功者和失败者最大的不同 面对挫折的态度

2012-12-27 08:16:54

为了发挥最大潜能,你一定要摒除积习,学习新的技巧。明确知道自己要什么,并依计划循序渐进,就一定会成功。否则,就像一直撞玻璃的苍蝇一样,永远都会遭遇无形的障碍。

注:成功要坚持

2012-12-27 08:20:14

高潜质族群High Potential Persons,简称HPPs)习惯于自我设限,导致他们无法发挥天赋

注:不要自我设限

2012-12-27 08:21:07

凡事力求简便,只做最低程度的努力,即使是很重要的事情。

花很多时间准备工作、或找别人代替你的工作,但就是不投入工作。

做事不持久,常常徒劳无功。

无法乐在其中,即使是面对你人生中重要的活动或人际关系。

犹豫不决,无法作决定。

订立计划、谈论计划,但就是无法贯彻计划。

注:要避免的

2012-12-27 08:21:27

无法达成任何长期目标,因为缺乏适当的计划和持久度。

总是对新鲜事物感到兴奋莫名,当新奇感消失后便开始失望倦怠。

追求目标的动机错误,变动频繁。很快感到无聊,总是渴望开始新的事物

注:要避免的

2012-12-27 08:22:01

无法完成重大计划,无论是不是自己喜欢的事情。

接近成功的时候,就萌生放弃的念头。

做事拖拖拉拉。

只参与低于你真正能力的工作,因为这样不必全力以赴。

常被非传统的事物吸引,一心回避传统、按部就班的工作计划或老板的命令。

有些事情你认为一下子就会过去,却老是深陷其中。

总是害怕无法达成自我或他人的期望。

总是担心自己是虚有其表,而且即将被拆穿。

无法力争自己内心真正向往的东西,因为你不想失望或失败。

对于成功的先决条件的认知不切实际。

避免作出重大承诺,因为想要有更多选择。

老是分不清机会冒险的差异,习惯性承担无谓的风险,或是太过害怕失败,或是在两者之间摇摆不定。

把失败归咎于运气不好或是他人过失,不肯承认自己的错误。

觉得自己有社会适应不良症,认为自己落后于同辈,无法实现远大的理想。

总有一种快没时间了,自己却还没开始的感觉。

常陷入沮丧的情绪中

注:要避免的

2012-12-27 08:28:55

他们隐约感觉到,有些东西好像不见了,他们感到空虚和失落,但并不深究原因、找出解决方法。有些人就是不想深入探索自己的好奇心、兴趣、雄心或天职。因此他们的生活失去力道与重心,没有使命,也没有热情。

有些人觉察到自己的愿望,但将它束之高阁,变成一种假设的可能,仿佛拥有梦想就足够,真要付诸行动,简直是不可能的任务。一位好友三十年来的梦想就是去南极旅行,他老是兴致勃勃地谈论着捕鲸台和破冰船,一直说哪天能亲眼见到该有多好。但梦想永远停留在要是能去南极,不知该有多好的阶段,从未往前跨出过一步。

有些人跨出了一些,他们研究过追求梦想的可能性,但很快便放弃游学、学吉他,或像傻瓜般捏陶器等心愿。他们没有坚持下去,将抛弃梦想视为长大成熟落入实际的象征。或是以年纪太大或太轻、已婚或未婚、胆量不够为理由,放弃追求梦想。

有些人非常确定,也许现在还做不到,但等到环境允许,他们就会行动。但环境的压迫一波接着一波,因为种种原因,永远都不是最好的时机。他们从来没有放弃,只是从未开始

注:自我设限的模式

2012-12-27 08:29:38

仔细想想你的情况。拿出纸笔,写下你在哪方面限制了自己的能力,然后检视这张清单:你是怎么削弱自己的?在正式的场合,你是否太过随便?需要纪律时,你是否太过懒散?你是否明知该用轻松点的方式进行比较好,却还是过度严苛?你做事是否拖拖拉拉,没有全力以赴,或老是赶不及最后期限?

注:找出自己的缺点

2012-12-27 08:32:34

任何公式,就算是本书传授的秘诀,也无法操控你的目标、渴望、幸福和圆满。不过当你开始了解,并懂得发挥潜能,不知不觉中就会有以下的转变:

设定更高的目标,并投注更多的关心和努力经营自己在乎的事情。不再一味顺从,也不会抱持着有就好的心态,让自己屈就于平凡。

不再幻想,也不想赌上自己的人生,不再想着哪天会奇迹式地成功,不指望别人来收拾残局,不再找各种借口。相反的,开始向前走,接受挑战,从错误中学习,就算在实现理想的过程中有所恐惧,也能处之泰然;不再为自己设限,放弃那种自毁式、疯狂接受挑战的行为。

感觉更自由、更轻松、更快乐、更热情、更率直,同时对事情更有好奇心、更清醒、更认真投入。为了自我成长、测试自己的能耐,接受新的冒险,挑战自己的极限。原本充满疑惧的生活,转变成为以学习为驱动力的人生。

为了有更多时间从事自己感兴趣的事情,做事更有效率,对于该尽的义务和责任也能有条不紊地完成。你将体会到时间是生命中无法购买或挽回的宝物,所以对时间的运用也更加认真。

你将明白,不论自己多有才华、不论自己选择哪一条路,人生难免会有进退两难、困惑和受到考验的时候,你不一定解决得了所有问题,但不再惯性逃避,而是将其视为学习的机会。

改变做事的态度和方式,认清这样的先决条件,就是自我进步的开始。你需要聚焦检视自己的人生,以及自己运用时间的方式。如果你愿意果敢明确地进行检讨,一定会从中获益匪浅。

大部分的人都想要过自己的生活,如果你持续激励自己去达成更高的标准,追寻一个值得自己努力的目标,你会放弃以往的弱势和被动,转而追求更令人满意的成绩,不会为了事业牺牲个人生活,也不会为了个人生活牺牲事业

注:学会改变

2012-12-27 08:33:31

身为人类,我们的生存限制远远少于其他生物。复杂的脑部运作让我们学习,未来充满无限可能。但生命的开始不免有些缺点,我们天生在生理上就是这么无助,小时候毫无防御能力。能够完全独立之前,我们必须先发育成熟,长期摸索学习:了解这世界运作的方式,以及习得必要的技能,让自己融入体制。我们通过观察,形成印象,将它们组织成可辨识的模式。之后,我们具备了语言能力,开始接收清楚的指导。在不断的尝试和错误中获得技能,从犯错、模仿、直接的教导和练习中,我们慢慢学习。

注:培养习惯

2012-12-27 08:35:37

一个迷人的微笑,就能争取到便利

当你学着了解这世界,开始培养技能,并且积极主导一切,你就是自己的主宰

注:一个迷人的微笑,就能争取到便利

2012-12-28 07:34:38

你觉得你是谁?

你建构世界的中心概念,其实就是你对自己的看法——你觉得你是谁。所有概念皆由此衍生。你对自我的认知过程,和你对现实的认知过程是一样的,你以自身性格禀赋为背景,开始观察、聆听和尝试。从出生之后,你就一直被检视、被讨论、被描述,尤其是针对你的性情和才华。你感觉到父母和其他人对你的兴趣,从中判定自己的重要性。虽然我们在九岁之前尚未能够描绘出世界的全貌以及自己的价值,但这些早期的描述和经验将是你的自我意识的重要指标

注:你觉得你是谁

2012-12-28 07:37:18

每个人多少有点叛逆

2012-12-28 07:37:29

人们终其一生都在想办法反抗。这种莫名的、无法妥协的、对自主性的偏差认知,从两岁就开始显现出来,然后在青春期再度发作,这种心态最后很有可能导致他们离家出走

注:每个人多少有点叛逆

2012-12-28 07:39:35

靠坚持而获得成功的人,最后通常都会取代光有天赋的对手。如果你之前忽略了这些技巧,好消息是:现在开始永远不嫌晚,你只需要知道到,自己的敌人其实就是你自己。没错,个性主导了我们初期的发展,但它的影响并不是绝对的,只要尽点小小的努力,就可以调整过来

注:靠坚持而获得成功的人,最后通常都会取代光有天赋的对手。

2012-12-28 07:43:44

工作参与感和成就感的最大来源:

2012-12-28 07:44:08

1.兴趣:从事和自己兴趣相关的工作,一切的辛苦都值得。

2.挑战和刺激:解决高难度的问题,借此锻炼自己的心智和耐力,从中获得成就感。

3.参与感:从事你在乎的工作,获得自己重视的成果。

4.重大的意义:从事的工作可以造福人们,觉得自己做的事很重要。

5.认同:你的努力能够受到重视和肯定,你的贡献决定了自己的价值。

6.影响力:在公司有举足轻重的影响力。

7.创意:有机会贡献创意和有效的解决方式,由此获得支持。

8.独立:可以独立作业,自己做决策,无须一再征询别人的意见。

9.掌控:对于工作进程和内容,有一定程度的选择权。

10.收入:获得优厚的待遇和福利。

11.稳定性:工作有保障,公司稳定成长。

注:工作参与感和成就感的最大来源:

2012-12-28 07:44:15

12.良好的环境:大家相处愉快,同事志趣相合

注:工作参与感和成就感的最大来源:

2012-12-29 07:48:33

选择走自己的路

2012-12-29 07:48:54

如果你有才能,也梦想追寻不平凡的未来,那么你必须从无到有,一切靠自己打拼。比较起来,正规教育和专业训练好像比较能指给你一条明路,虽然必须花费不少心力,但至少这段时间是你可以掌控和回收的。因此你厘清困惑,买票上路。

然而,当你开始规划自己的课程,各种诱惑、让你分心的事物、挫折和僵局就会一一出现。如果没有订立明确的计划,循序渐进,很快你就会误入歧途,说服自己用更快的方法获得成功。

注:选择走自己的路

2012-12-29 07:52:19

当你年轻的时候,未来是向前无限延伸的,明天似乎永远不会来。渴望美好前景却遍寻不着的状况下,这些拖延者开始安于他们一开始视为过渡时期的状态。这些早期的决定会限制他们日后的选择,他们也会把这种惯性拖延带进职场。拖延者通常只为了钱工作,或为了必须工作而工作,所以他们会尽量避开要求太多的工作。

注:人生不要总是在彩排

2012-12-29 07:53:54

造成自我设限和低成就的原因就是害怕失败。因为害怕失败,所以不去冒险;但是当你开始逃避,你就已经限制了自己的人生。

注:不要逃避

2012-12-29 07:55:11

如果你逃避去做某件事,下次很可能会再度逃避;2.当你逃避某个人生的重大课题,就更难去面对下一个

注:想到的事情立即做完,不要逃避

2012-12-29 07:59:45

老是累得跟狗一样

2012-12-29 08:00:14

如果你觉得自己没有资格放假享乐,因为有一堆事情还没做完,那你就错了。创造快乐的人生就跟完成工作目标一样,需要技巧,所以寻找能让自己身心满足的休闲,也是一门学问。更何况,每个人都需要生活乐趣。如果没有充电和放松的机会,怎么会有力气应付生活上复杂难缠的挑战呢?好好计划这个星期天的假期,而且,无论如何都要好好实行。然后,把规划假期的这份专注同样用在工作上,努力实行。致力于这样的练习,可以让你的人生更加美好。

也许你很熟悉这种感觉:一切都太赶了,根本没有时间改变现状。你不想追求一些无谓的进步,一切都很没意思,自己没有主导权,毫无计划地过了一天又一天,发呆、叹气、吃着自己不想吃的东西,毫无目的地往前走。

其实,生活除了工作、理财和休闲之外,还有些别的东西,譬如人际关系,同样需要你去经营、付出关心、让它

注:老是累得跟狗一样

2012-12-29 08:02:32

托尔斯泰在《伊凡•伊里奇之死》

注:读书~~~~~

2012-12-29 08:02:57

要小心后悔这种感觉,它是个狡猾的家伙。从中汲取教训就好,但千万不要沉溺其中,一不小心,它可能会诱使你为了抢救失去的时光,做出一连串错误的尝试。你会开始以最奇怪的角度,从最远的地方丢掷小沙袋。你也可能在自认无法弥补错误之后,彻底被击垮,从此动弹不得。很多自我怀疑/自我打击者,通常都会在这个地方倒地不

注:不要后悔

2012-12-29 08:03:57

你是自己生命的守门人。每一天,你都可以自己决定要怎么活

注:你是生命的主人

高效能人士的七个习惯

高效能人士的七个习惯

柯维

说实话:这个文章看不下去~

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圆满的生活与基本品德是不可分的。惟有修养自己具备品德,才能享受真正的成功与恒久的快乐。

没有正常的生活,就没有真正卓越的人生。

注:修身养家治国平天下

我们自身的动机与观点是如何强烈影响着孩子。

注:父母很影响孩子

经过一番努力,我们终于发现这孩子也有不同凡响之处与无尽的潜能,只要顺其自然,必可发挥无疑。于是我们决定不再插手,让他自由发展,只是从旁肯定、重视,并且分享他的一切经验。另一方面,我们也做了一番心理建设——不凭借孩子良好的表现来肯定自我。

一旦摆脱了过去的心态,顿时感受到一股新气象。不必再拿儿子与旁人比较,把固定的社会模式强加在他身上,反而能够平心静气地与孩子相处。我们相信他有能力应付人生的种种挑战,也就不急于保护,以使他不受嘲笑

注:不要和别的孩子比较

文学家乔登(William George Jordan)曾说:

人性可善可恶,冥冥中影响着我们的一生,而且总是如实反映出真正的自我,那是伪装不来的。

注:人性影响一生

只问耕耘不问收获

注:也需要耕耘正确的事情

思维

转换无论是瞬间完成或长期酝酿而成,都是改变行为与态度的原动力。

注:思维改变行为

美国诗人艾略特(TSEliot)这句名言就会不断涌现真义:

我们必不可停止探索,而一切探索的尽头,就是重回起点,并对起点有首次般的了解

注:探索

思想决定行动,行动决定习惯,习惯决定品德,品德决定命运

注:思想决定命运

个人愿景的原则

人性本质是主动而非被动的,不仅能消极选择反应,更能主动创造有利环境

注:个人愿景的原则

责任感是一个很重要的观念,能够积极主动的人深谙其理,因此不会把自己的行为归咎于环境或他人。他们待人接物是根据自身原则或价值观做有意识的抉择,而非全凭对外界环境的感觉来行事。

注:责任感

一是经验价值(the experiential value),来自遭遇;二是创造价值(the creative value),出自个人独创;三是态度价值(the attitudinal value),也就是面临困境,如罹患绝症时的反应;这三种价值中,境界最高的是态度价值

注:人生的三种重要价值

Because of pain, so we call it – youth

因为痛,所以叫青春

因为痛,所以叫青春_id_0

金兰都

MBA只能起一年作用,内容是说,在名牌大学获得MBA学位,往往意味着能够获得好的职位和高收入,但实际上,这一学位的光芒顶多维持一年,之后就与学历无关了,只有在公司取得成果的人才能得到升迁加薪。

注:学历只在应届生

选择工资少的地方。

不要选择你想去的地方,选择需要你的地方。

选择看似没有升迁机会的地方。

不要选择一切条件具备妥当的温床,而要选择一片处女地去开垦。

不要选择大家挤破头想去的地方,而要选择谁都不愿意去的地方。

选择看似毫无希望的地方。

选择看似不能得到社会认可的地方。

不要只做红花,要甘当绿叶。

父母或妻子、未婚妻誓死反对的地方才是你最该去的地方,不要回头。

你选择的地方不应准备着王冠,而是有断头台在等着你。

注:择业十戒

你的人生目标是什么?你究竟多么渴望成为教授?符合你专业的职位究竟何时才能出现?这个谁也无法保证,在这之前,你的生活一直都安定不下来。如果你已经做好了充分准备,一心一意只想教书,并且有信心跟随自己的激情,那么,你可以拒绝这次机会,再作等待。

注:择业与人生目标

没有来自内心的渴望,不可能成功

渴望的力量是强大的。它的强大体现在不以世俗的眼光作为标尺来衡量对与错,而是以自身价值的体现、热情和满足感作为基准来衡量自己的人生道路。那些选择了布满荆棘、充满艰辛之路的人,或许在未来的某一时刻将成为众人仰视的榜样。

注:内心渴望很重要

而那些每一瞬间都做出看似最合理、最优化决定的人,聪明一世,最终未必能够得到最好的结果。因为他们没有来自心底渴望的力量,感受不到它带来的快乐

注:内心渴望

年轻人应该跟着希望前行,跟着梦想前行,跟着激情前行。激情的英文单词“passion”出自表示疼痛的“passio”。没错,激情总是伴随着痛苦。那份痛苦来自放弃,来自为实现梦想而舍弃暂时安逸的抉择。

注:跟着希望前行

我们看待人生的眼光是极其短视的,只能看到一时的得失,而没有长远的打算。大部分人都急功近利,努力成为最早散发香气的梅花,却从未考虑放慢脚步,成为晚秋时节独自傲立的苦菊。难道仅凭开得早这一条,梅花就是世间最美丽、最优秀的花朵吗?

 

答案无疑是否定的。君不见,当梅花凋零殆尽后,那绽放的玫瑰,是何等华丽和妖娆!如果玫瑰因为心急,选择在三月盛开,又会有何结局呢?面对早春三月的寒露,恐怕生存尚且成为问题,更谈不上保持妖娆美丽的身姿了。

 

花开花落,季节不尽相同。梅花有梅花之时,玫瑰有玫瑰之规,每一种花朵都有专属于它的美好时光。花儿们都清楚不急不躁、积蓄力量耐心等待属于自己的盛开时期,年轻的人们又为何因为不能提前盛开而焦虑不安呢?

当然,当周围的朋友们在人生的跑道上高歌猛进,而你却在平淡无奇的生活中消磨时光时,相较之下,未免总会让人惆怅、不安。但请不要忘记,你也有自己的绽放季节!虽然可能来得迟那么一点点,但当它降临的那一刻,你绚丽的人生之花,将不逊色于任何早开的花朵。在人生的某个节点上,你终究会发出耀眼的光芒。 来,高昂起你的头,认真迎接属于自己的那一刻

注:眼光不要短浅

人生的道路上,重要的不是你的步伐有多快,而是你走得有多远,最终实现了怎样的梦想。

注:人生道路上,不是你走得有多快,而是走得有多远

你需要奋斗的目标并非是暂时获得一个新人奖,而是成为人生这个大舞台的最佳主角。

注:最佳主角而不是新人

我的意思是,那些高中时期曾经幻想过的事情,选择某某专业进行深造,获得某某执业证书,成为怎样的人才等想象,如今来到大学后你是否依然坚持着?

注:是否还在坚持理想

我的忠告是,在攀爬很长的阶梯时,眼睛不要盯着最顶端的那一阶,而是要专注于眼前最近的这一阶。一个阶段一个阶段走下去,将目标的视觉距离拉近一些,尽可能稳扎稳打,就比好高骛远容易多了。

注:不要好高骛远

你需要用一定的时间去直面自己

年轻人最应该有的姿态是在箭派和纸船派之间寻求一种平衡。人生并不会像箭一样朝着年轻时候设计的目标飞去,也不会像纸船一样被岁月的波流左右,最终流向一个未知地带。因此,在不断思考自己未来出路的同时,要多去体验各种不同的可能,并在遭遇变化时保持足够的变通性,即不墨守成规也不随波逐流。

无论你是箭派还是纸船派,或者处在两者之间,有一个不变的事实需要你注意,就是你需要用一定的时间去直面自己。不要介入任何事物,将父母的期待、社会大环境、朋友之间的影响等因素全部抛在脑后,正视最本真、最赤裸、最真实的自己

注:直面自己

我最期待的是什么?

我做什么会感到幸福?

我最擅长做什么?

我是谁?

通过不断自省从而调整你的蓝图。

人生的答案就藏在你的心中

注:不断自省

我们为什么会没有时间呢?如朴京哲先生所说,喝酒、打高尔夫、被各种诱惑吸引(对年轻人来说,可能是将大量时间花在游戏和网上冲浪上)……我们就是这样,沉溺于各种暂时的快感而无法自拔,将宝贵的时间一点点浪费殆尽。

至少,我是这样的。我为自己没有时间找的理由大致都是上述几种。我不得不承认,明明每天都有大量时间是在无聊中度过的,但对外却总是宣称自己很忙,没有时间

注:我最讨厌说自己没有时间

尽力要避免去做的事大致可以分为三类。第一类,是那些已经成为习惯,跟着惯性去做的事情。第二类,是那些没有解决方案而不得不做的事情。第三类,因他人的缘故而不得不做的事情。

注:避免去做的事情

希望能够给你一些参考。

用读书代替游戏,

用读报代替上网,

用欣赏电影代替看电视,

用思考代替发呆,

用对话代替发牢骚,

用快走或慢走代替高尔夫,

用运动代替减肥,

用冲凉代替蒸桑拿,

用高质量的睡眠代替熬夜晚起,

用活跃氛围的酒席代替宿醉。

一刻钟,你可以小睡一会

注:积极地代替消极的

所以,一天中至少拿出一点时间来反省自己,哪怕只是十分钟也好。如果没有认真自我反省,就会不知道自己未来将成为什么样的人,甚至不知道自己此刻究竟在忙什么。其实,自省并不需要冲一杯咖啡、屁股陷入沙发中、在明媚的阳光下才能够进行,不是吗

注:每天都要自省

人只有忙碌起来才能深切感受到想做的事情是多么宝贵。更重要的是,人只有忙起来才能感觉生活更富激情,才能更好地管理时间。时间并不是有还是没有的问题,而是能不能有效加以利用的问题。因此,一旦闲下来,一个人认真管理时间的意志力肯定会被削弱,才会发生无所事事的情况。

注:人只有忙碌起来才知道时间的宝贵

如果将倾注在理财上的热情和时间放在研究或写作上,也许我创造出的财富比那百分之几的回报率更高。

注:不要再理财上浪费时间,直接存起来好认真做事

请为自己找一些更好的导师吧。好友和学长也有一定的帮助,但最好还是多创造一些机会同拥有更丰富经验的老师、长辈们面对面坐在一起,进行更深入的交流。非洲有一句谚语,叫做走向死亡的老人就是在不断燃烧的图书馆。他们是活的书本,能提供给你更容易接受和消化的间接经验。

注:多和老师交流,同辈进步不大

旅行也是很好的契机。经常在各国旅行,研究城市竞争力的Read&Leader公司代表金珉柱认为旅行是社会性临死体验(体验死亡)。越想越觉得这个比喻十分恰当。没错,旅行从某种程度上同死亡类似。一旦你离开自己待惯了的地方去旅行,那么对于原地的人们来讲,你就成了没有的人,即已经死去的人。旅行给你创造了机会,让你可以从循规蹈矩的生活中抽离出来,认真思考一下你的不存在对于你的熟人和你所处的集体来讲究竟意味着什么。

 

在旅行的过程中,透过车窗看着沿途陌生的风景时,你或许会猛然发现在城市中拼死生存的自己的样子,那些做对的事情,做错的事情,以及平时隐藏很深的内心原始想法都会突然清晰地呈现在眼前,让你大惊失色。人在异乡才能超脱原有环境的限制,更客观地看清自己。

旅行的另一个好处便是可以让你换一种角度思考,那些曾经以为理所当然的事情,现在想来也并非是那么理所当然。特别是到外国,看到那些持有完全不同的人生观的人时,你会对自己提出本质性的问题:我究竟是为了什么,如此辛苦地活着呢?

注:旅行的好处

并非是那些跟着旅游团专门奔向那些旅游名胜,一门心思拍照留念的旅行,而是指那种发现自我的旅行,明白吗?因此,请将相机和手机统统锁进抽屉里,经常去旅行吧

注:发现自我的旅行

尽情羡慕才能赢在人生路(2)

无论社会的嫉妒心理有着怎样的历史渊源,我都希望年轻人能够自由驾驭这种嫉妒心理。

为什么要嫉妒?如果你仅仅将对方成功的原因归结在运气或不正当手段等无法控制的因素上,并诋毁对方的成就时,你就不会再自我反省或努力唤起奋发向上的精神了。你不必经历不舒服的心理挣扎过程,内心也许会舒服很多。不过你一旦省去了自我反省的过程,嫉妒带来的刺激也不会对你有正面的效应。因此,羡慕就等于认输

注:承认别人的成就,而不是嫉妒,用羡慕代替嫉妒

句话,不过是在某一瞬间为你提供一种自欺欺人的自我安慰而已

请用羡慕代替嫉妒

注:羡慕代替嫉妒

任何人都会有羞耻感。这种羞耻感可能源于长相、成长环境,或未能取得的成就等等。人们应对羞耻感的方式也多种多样,大部分的人都想努力掩藏,有些人则选择忘记或否定,只有少数意志力坚强的人才会想方设法克服这种劣等感

注:应对羞耻感

请用羡慕代替嫉妒,承认对方取得的成就。即便别人的成功之路看似存在很多疑点,但请相信:过人之人必有过人之处。请你不要自我安慰,而是尽力寻找对方身上的可取之处,默默地向他们学习。

请尽情羡慕吧,那样你才能赢在人生之路上。

看到别人的成就还不羡慕的话,你才是真的认输了

注:向成功人士学习

               虽然很多人嘴上说着如何如何憎恨懒惰的自己,但实际却很享受慵懒的状态,根本不愿改变。态度上表示想要从懒惰中走出来,但实际却在享受着这一过程。如果你也在享受着懒惰,享受着已持续许久也懒于改变的懒惰状态的话,请你读到这里就离开吧。我会为只读到这里的人们送出一句吉言:其实低迷是为了奋起的明天所处的充电时期。可以了吗?心里是否好受了些?请走好

注:懒惰就是低迷

比肉体的习惯更为深层次的问题在于目标。每当目标不够明确时懒惰就会找来。

注:懒惰是因为目标不明确

想走出低迷吗?如果你真想如此,其实比想象的要简单。关键在于将时间周期弄得短一些,没错,就是解决好今天的事情就行。

今天很重要,今天该做的事情不要拖到明天去做。你只需踩好今天的第一脚就可以满足了。无数个今天会以惊人的速度集合到一起,让勤奋集合成惯性

注:解决懒惰,把握好今天

第一, 不要享受懒惰。如果你从内心享受懒惰的过程就不要说自己累。

第二, 让身体动起来。要运动,多见朋友,要工作,不要喝酒,早睡早起。

第三, 任何事情,今天开始就要去做。如果现在不做就说明你还在享受着懒惰。如果做不到,就请不要抱怨。

第四,(最后一点,请听好!)无论你陷入了怎样的悲伤和低迷情绪之中,你还是你!虽被折去一角,但一百元钞票永远不能变成和五十元钞票一样的价值。请不要自虐,任何情况下都不能自己毁掉自己。

注:勤奋起来,拒绝懒惰

也许你正在看不到尽头的黑暗中艰难前行着,但请记住:历练终将使你变得更加强大,这是对年轻最好的祝福

注:历练将使你变得更强大

 罗马之所以是罗马,全凭风雨……国家的未来并非战争的胜负

决定的,而是战争过后做了什么,更重要的是如何去做。 重要的并非是历练本身所体现的冷酷性,而是面对历练的态度。评价历练是否残酷的标准不在于对与错,如果你觉得残酷它就是

残酷的,如果你坦然接受,就会觉得其实也没什么大不了的。

历练是祝福,是历练造就了你

此刻,你是如何接受眼前的历练的呢?如果你觉得自己正在度过人生中最黑暗的时期,我想提出一些忠告,看似望不见边的历练实则是你前进的力量

注:罗马之所以是罗马,全凭风雨

       爱情,并非是让你折下爱人的羽翼,

让爱人永世守在你身旁。

爱情,是叫你在怀中搭建一个温暖的港湾,

让爱人疲惫时能够在你怀中休息,

从而获得飞向更远地方的力量!

注:什么是爱情

               请尽情苦恼吧!请抛弃那些自己已经尽力学习了之类的无聊安慰,也不要让自己钻牛角尖,沉浸在各种稀奇古怪的念头中无法自拔。多接触各式各样的人,广泛涉猎各种书籍。请多方搜集信息,列出所有的可能性,好的决定往往诞生于足量的信息和可能当中。不要和一帮半斤八两的朋友黏在一起,共同消耗在黑暗中,摸索前进的路,请去倾听已经走在你人生前面的前辈和导师的忠告。

               大学,欢迎你进入这个问题爆发的时期;青春,欢迎你进入这个苦恼爆发的时段。

请热爱你眼前的那些苦恼吧,20岁就是用来迷茫不安的,这是必然的经历,请投入全部精力去思考,并谋划自己的将来

注:20岁享受苦恼

               失去发烫的梦想并非只是由于年龄增长,更主要在于安定的生活以及生于忧患死于安乐这一亘古不变的道理。犹如悲伤是诗人的精神食粮,不安是保持梦想发烫的防腐剂。藏于失败之内的革命性让人怀揣梦想,而对梦想不言放弃的自恋情结才能让梦想始终保持发烫的热度。

注:不要放弃梦想